Rutina facial coreana: en qué orden aplicar limpiador, tónico, ampolla, crema y protector solar
La rutina coreana se ha hecho famosa por sus muchos pasos, pero lo importante no es el número de productos, sino aplicarlos en un orden lógico y elegir los que realmente necesitas. Esta es una guía práctica para organizarla.
El orden básico
- Limpieza. Retira el protector solar, el maquillaje y el sebo del día. Por la noche, muchas personas hacen una doble limpieza.
- Tónico o esencia. Un líquido ligero que se aplica sobre la piel limpia. Algunos aportan hidratación y otros incluyen exfoliantes suaves.
- Ampolla o sérum. El paso de tratamiento, con fórmulas más concentradas. Ve las diferencias en ampolla, sérum, esencia y tónico.
- Crema. Sella la hidratación y deja la piel confortable.
- Protector solar (solo por la mañana). El último paso del día.
Una regla práctica habitual es ir de las texturas más ligeras a las más densas. La Academia Americana de Dermatología (AAD) recomienda aplicar los tratamientos justo después de lavar la cara y después la hidratante y el protector, y advierte que usar demasiados productos a la vez puede irritar la piel.
Mañana y noche
Por la mañana basta con una limpieza suave, un tónico o ampolla si lo usas, una crema ligera y el protector solar.
Por la noche la limpieza es más importante, porque hay que retirar el protector y el maquillaje. Es también el momento para productos que el fabricante recomienda usar de noche, como algunas fórmulas con retinol o las mascarillas de noche.
El protector solar
La AAD recomienda un protector de amplio espectro (UVA y UVB) con FPS 30 o superior, aplicarlo a diario en la piel expuesta y reaplicarlo aproximadamente cada dos horas cuando se está al aire libre, o después de nadar o sudar. En nuestra tienda encontrarás opciones en Protección solar.
Una rutina sencilla para empezar
Si quieres empezar con pocos productos, esta es una combinación de la línea Centella de SKIN1004:
- Limpieza: Centella Ampoule Foam
- Tónico: Centella Toning Toner
- Ampolla: Centella Ampoule
- Crema: Centella Soothing Cream
- Protector: Hyalu-Cica Water-Fit Sun Serum UV
Si prefieres una propuesta según tu tipo de piel, prueba nuestro selector de rutina.
Introduce los cambios poco a poco
Añade los productos nuevos de uno en uno, así podrás saber cuál te sienta bien. Sigue las indicaciones de cada envase y, si tienes una afección de la piel, consulta con un dermatólogo.
Fuentes
- American Academy of Dermatology, «Sunscreen FAQs». aad.org.
- Consejos de la AAD sobre el uso de productos de cuidado de la piel, recogidos en American Spa.
Artículo divulgativo. No sustituye el consejo de un profesional sanitario.